2020年的5月25日，是全国大学生心理健康日。据此，土木建筑学院二级心理辅导站聆听心语工作室特开展心理健康月系列活动。一个月过去了，活动也落下了帷幕。活动伊始，聆听心语工作室以发微信推文和青心君说说的形式进行活动宣传，起到了非常大的宣传效果。
活动期间，我院各级同学积极参与，热情高涨。各班心理委员积极配合我院学生会青心部工作人员的工作，在活动开始的第一周利用钉钉顺利举行了线上主题班会。班会过程中，同学们积极发言，会议气氛十分轻快活跃。同学们纷纷表示对大学生心理健康问题有了更深层次的理解，以后也将更加注重自己的心理健康。在以“积极生活，努力变好”为主题的21天行为习惯云打卡活动开始之前，我院学生会青心部工作人员黄淋淋同学，利用钉钉直播形式举行了开班仪式，为同学们讲解打卡细则与注意事项。同学们更是本着让自己更加自律的初心，积极参与各项打卡活动。在这21天里，大家都表示自己确实变得更加自律、更加优秀。青心部工作人员更是尽心尽责，认真检查同学们的打卡情况，督促同学们将打卡坚持到底。正是如此，活动达到了很好的效果。在5·25心理健康月期间，我院还开展了“爱自己·爱生活”vlog征集活动，鼓励同学们以短视频的形式记录自己的生活，体现自己积极生活的心态。同学们也都积极参与，展现出了自己很好的生活态度（优秀作品名单见附件1）。活动结束时，同学们踊跃参与《“疫”起向上，自律成长》主题征文活动，写下自己对疫情和参与本次活动的感想（获奖名单见附件1）。此外，我院还借此机会举办了优秀心理健康工作者评选活动，给予各班心理委员及青心部成员一定的鼓励，使其更加努力地为同学们的心理健康保驾护航（获奖名单见附件1）。
至此，大学生心理健康月落下帷幕，期间的一系列活动均取得圆满成功。据统计，5.25微信宣传推文阅读量总计为200余次；21天行为习惯打卡参与人数共800余人。在最终的问卷调查反馈中，同学们纷纷表示自己受益匪浅，提高了自己的自律能力。希望在接下来的生活中，即使没有打卡活动，同学们也要好好爱自己，爱生活，养成自律的好习惯。
（土木建筑学院）
